niuz

תשכחו מכבשים: הטריק להרדמת הגוף שקיבל המלצה מרופאים

מקור אחד
מקור אחד
מה אמר המקור
ישראל היום
“תשכחו מכבשים: הטריק להרדמת הגוף שקיבל המלצה מרופאים”

שוכבים במיטה, הגוף עייף והראש מסרב להירגע? רופאים ברשת ממליצים על "ערבוב קוגניטיבי", תרגיל פשוט שקוטע את סחרחרת המחשבות ועוזר להירדם מהר יותר

לקריאה בישראל היום
הנקודה הזו שגויה? ספרו לנו

דווח עד כה על ידי מקור אחד. הנקודה תאומת כשמקור שני, בלתי תלוי, ידווח על אותו הדבר.

כמה עדכני

ההצללה מתרוקנת עם הזמן: מלאה כשהוא חדש, שלושה רבעים אחרי שעה, חצי אחרי 6 שעות, רבע אחרי 12 שעות, ריקה אחרי יממה. התאריך הוא מועד הפרסום במקור.