פחות אור, יותר פחמימות: יש סיבה שאנחנו רעבים יותר בסתיו
Translating… פחות אור, יותר פחמימות: יש סיבה שאנחנו רעבים יותר בסתיו
One source
What the source said
ישראל היום
“פחות אור, יותר פחמימות: יש סיבה שאנחנו רעבים יותר בסתיו”
ככל שהימים מתקצרים, שינויים בשעון הביולוגי, בשינה ובמצב הרוח עשויים להשפיע גם על התיאבון ועל החשק לפחמימות • מה אומרים המחקרים על הרעב העונתי, ואילו 3 הרגלים יכולים לעזור לשמור על שגרת אכילה מאוזנת?
Read at ישראל היוםReported by one source so far. It is confirmed when a second, independent source reports the same thing.