Burnout Digital: Qual o impacto da conectividade permanente fora do horário de trabalho?
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Diário de Notícias
“Burnout Digital: Qual o impacto da conectividade permanente fora do horário de trabalho?”
O impacto da ligação digital diária, 24h, 7 dias por semana, é real. A hiperconectividade está ao alcance de qualquer um, com um telemóvel à mão, com acesso ao email e às redes sociais. No contexto clínico, os pedidos de ajuda vêm emoldurados pelos termos “stress”, “ansiedade”, “depressão” e contemplam queixas sobre a necessidade de estar sempre conectado ao lado profissional. Há uma desregulação entre o que é o investimento no próprio, nas relações e na profissão. O investimento no trabalho…
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