Um dia para falar, 365 para cuidar
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Diário de Notícias
“Um dia para falar, 365 para cuidar”
Em outubro, o tema central das conversas e dos webinares roda à volta da saúde mental, nos diversos contextos. O trabalho não é exceção. O Dia Mundial da Saúde Mental é uma oportunidade para explorar preocupações, olhar para novos dados e tentar promover literacia no tema. Falamos de stress , burnout , equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Falamos também da importância de pedir ajuda, de desenvolver estratégias para lidar com as exigências e de aprender a cuidar de nós. Tudo isto é…
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