A forma como bebe chá pode determinar se beneficia ou prejudica a saúde do coração
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CNN Portugal
“A forma como bebe chá pode determinar se beneficia ou prejudica a saúde do coração”
Um estudo com mais de 485 mil adultos chineses concluiu que beber chá pelo menos três dias por semana está associado a um risco 11% inferior de doenças vasculares. Mas a temperatura da bebida pode fazer diferença: quem consome chá escaldante apresentou um risco 16% superior ao de quem não bebe chá regularmente. Uma especialista explica os benefícios do chá verde e preto, as quantidades a consumir e os cuidados a ter
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